Vape срещу тютюнопушене – от „белите дробове на пуканки“ до рак и сърдечни удари, кое е наистина по-добре?
Тютюнопушенето е предотвратим убиец номер едно в страната и милиони са захвърлили цигарите за сметка на vape.
Но повече от 6,6 милиона британци продължават да пафкат от смъртоносните пръчки всеки ден, въпреки прегледа на Public Health England, според който електронните цигари са 95 процента по-малко вредни от тютюневите цигари.
Въпреки това, батерийните цигари, известни още като вейпове, процъфтяваха в популярност и мнозина успяха да се откажат от вредния навик благодарение на тях. Същият преглед от 2015 г. установи, че почти всички от 2,6 милиона възрастни, използващи вейпове във Великобритания, са настоящи или бивши пушачи.
Въпреки това през последните години се наблюдава тревожно нарастване на вейпинга сред тийнейджъри, които са никога не съм пушил обикновени цигари. Вървейки по всяка оживена улица, не е необичайно да бъдете ударени от облаци от боровинки и дъвки от кикотеща се група ученици.
Учителите откриват учениците си да се събират в тоалетните, за да сипарят, а родителите се натъкват на ярко оцветени пластмасови пръчици в училищните чанти. Съществуват ужасяващи съобщения за младежи, хоспитализирани поради цигари с „пуканки бели дробове“ – име, използвано за описване на рядко заболяване облитериращ бронхиолит, което причинява увреждане на въздушните торбички. Една 18-годишна почина след колапс на белия й дроб. Нейните лекари обвиниха вейпове.
Сериозните опасения миналата седмица накараха премиера Риши Сунак да обяви забрана на вейпове за еднократна употреба. Експертите обаче се опасяват, че това ще има дълбок ефект върху здравето на нацията и ще накара хората да се върнат към пушенето. Междувременно депутатите трябва да гласуват в парламента този месец за поколение без тютюнев дим, което ще накара правителството да повишава законовата възраст всяка година, така че в крайна сметка тютюнопушенето да изчезне в тази страна.
Е как опасни ли са вейповете? И как се сравняват с пушенето? Тук The Mirror разговаря с експерти, благотворителни организации и хора с опит от първа ръка...
Пушене срещу вейпинг
Пушене
Тютюневият дим съдържа над 5000 химикала , включително пристрастяващ никотин. Те също съдържат катран, който след години пушене се натрупва в белите дробове и ги потъмнява. Видеоклип на Public Health England, показващ експеримент между ефектите от изпаряването и пушенето с помощта на памучна вата, ясно обяснява ефекта, който има лепкавото вещество (което може да се види по-долу).
Много от отровните химикали могат да причинят 15 видове рак. Когато пушите, тези химикали увреждат белите ви дробове и могат да преминат в кръвта ви и да се разпространят в тялото ви, което означава, че пушенето може да засегне всяка част, от кожата ви до мозъка ви.
Може също да причини над 100 различни заболявания , включително хронична обструктивна белодробна болест (COPD), обструктивна сънна апнея (OSA), пневмония и деменция. Той също така причинява инфаркти, инсулти, стареене на кожата, еректилна дисфункция и безплодие. Средно пушачите живеят 10 години по-малко от непушачите.
Консултантът по гръден кош, проф. Матю Евисън, който е водещ в рак на белите дробове в Wythenshawe NHS Hospital, каза пред Mirror: „Вредите от пушенето на тютюн са трудно е да се оправдае с думи. Двама от всеки трима души, които пушат, ще умрат поради тютюнопушенето.
„Вредите от пушенето на тютюн засягат непропорционално общностите, живеещи в най-високи нива на лишения, и следователно водят до неравенства в здравето в нашето общество. Накратко, пушенето на тютюн е най-голямата причина за смърт, болести, увреждания и неравенство."
Говорейки за това колко мощен е никотинът, Ан Макнийл, професор по пристрастяване към тютюна в Кралския колеж в Лондон, обясни: "Когато хората изпушете цигара, тя доставя никотин в мозъка за около 15-20 секунди, което е по-бързо, отколкото ако се инжектира интравенозно, и е много подсилващо.
„Пушенето на цигари е много пристрастяващо и сравнително скорошен преглед показа, че две трети от тези, които са изпушили една цигара, са станали ежедневни пушачи поне за кратък период от време. Така че пристрастяването към цигарите може да се появи много бързо и след като започне, може да бъде трудно да се спре."
Изпарение
При електронните цигари течност, съдържаща никотин и ароматизатори, се нагрява, за да се превърне в пара, която хората вдишват. Най-важното е, че те не произвеждат катран или въглероден оксид, нито съдържат ли тютюн, който е вредната част от цигарите, която причинява рак.
Вейпинг продуктите обикновено осигуряват по-ниски нива на никотин на потребителите, отколкото пушенето. Въпреки това, хората, които са опитни вейпъри, могат да вдишват нива на никотин, подобни или по-високи от хората, които пушат, като същевременно е по-лесно да вейпвате през целия ден в сравнение с запалването на цигара.
Британската сърдечна фондация (BHF) казва, че са необходими повече изследвания за дългосрочното въздействие на вейпинга върху сърцето и кръвоносните съдове и съветва непушачите да започват да пият. Въпреки че много експерти от Обединеното кралство призовават за повече проучвания, експертът по отказване от тютюнопушенето, д-р Андрю Пайп, председател на канадската благотворителна организация Heart & Stroke, казва, че изпаряването носи многобройни рискове за здравето, включително увреждане на функцията на кръвоносните съдове, заедно с повишено кръвно налягане и сърдечен ритъм.
„Много проучвания са установили, че употребата на електронни цигари е свързана с възпаление, оксидативен стрес и хемодинамичен дисбаланс, които са забелязани предшественици на сърдечно-съдов риск“, добави той. Някои потенциално вредни химикали се намират в електронните цигари, а това, което има в незаконните вейпове, е друга история.
Разследване на BBC установи, че незаконните вейпове, конфискувани в училище в Worcestershire, имат високи нива на метали, включително повече от два пъти безопасното ниво на олово, почти 10 пъти безопасното ниво на никел и високи нива на токсичен формалдехид. Отделно разследване миналата година от Mirror разкри магазин в окръг Дърам, продаващ фалшиви парфюми, което накара един човек да се страхува за живота си, след като претърпя колапс на белите дробове.
Алекс Гитинс, на 31 г., си мислеше, че си е натрупал сделка, когато купи шест пакета фалшиви vapes Crystal Bar за £20, но се озова в болница само часове по-късно. Строителят каза: „Забелязах ужасен химически вкус в задната част на гърлото си, след това пет до 10 минути по-късно почувствах нещо като шев. Следващото нещо, което знаете, е да лежа в спешното и да мисля, че ще умра.“
Очевидно е, че има горещи точки за незаконни вейпове, тъй като от април 2022 г. до март 2023 г. приблизително 374 000 незаконни вейпове са иззети от служители на търговските стандарти в Голям Манчестър - около половината от 750 000, конфискувани в цяла Англия през това време.
Колко безопасно е изпаряването?
Професор Матю Евисън го обобщава така: „В крайна сметка никотиновите цигари са ефективно лечение за зависимост от тютюн със солидна доказателствена база зад това. Никотиновите цигари представляват малка част от риска от пушене на тютюн.
„Те не са безрискови и младите хора или непушачите никога не трябва да употребяват цигари. Съществуват обаче множество митове и недоразумения, че вейпингът е също толкова вреден, колкото и пушенето на тютюн, което може да попречи на усвояването и значителното намаляване на риска, което вейпингът може да доведе."
Един широко критикуван „мит", за който той говори, е бели дробове на пуканки - белодробно заболяване, причинено от излагане на диацетил (аромат на масло), идентифицирано за първи път при работници във фабрика за пуканки. Терминът често се посочва като риск от цигарите, въпреки че цигарите имат значително по-високи нива на диацетил и никога не са били свързвани с белите дробове на пуканки, заявява г-н Евисън.
Когато става въпрос за здравето на сърцето, проучване от 2019 г. от университета в Дънди, финансирано от British Heart Foundation, предполага, че цигарата може да е по-малко вредна за кръвоносните ви съдове от пушенето цигари Само в рамките на един месец след смяната на тютюна с електронни цигари показателите за здравето на кръвоносните съдове, включително кръвното налягане и сковаността на техните артерии, започнаха да се подобряват.
Проучването разглежда 114 души, които са пушили на най-малко 15 цигари на ден в продължение на най-малко две години. BHF обаче подчерта, че сравнително малък брой хора са участвали, като каза, че проучването "не доказва, че вейпингът е напълно безопасен."
Но ръководителят на програмата за контрол на тютюнопушенето на Public Health England, Мартин Докрел, подчертава, че е толкова добър, колкото може да стане в момента като алтернатива на смъртоносните цигари. „Знаем, че електронните цигари вероятно не са напълно безопасни, но това не е проблемът.
„Въпросът е дали електронните цигари са по-безопасни от алтернативата?... Наистина е важно пушачите да разберат как електронните цигари са много по-безопасни в сравнение с тютюнопушенето". Анализът показва, че почти всяка минута от всеки ден някой е приет в болница поради тютюнопушене и до 75 000 прегледа при общопрактикуващ лекар могат да бъдат приписани на тютюнопушене всеки месец - еквивалентно на над 100 прегледа на всеки час .
Доктор, който седи от другата страна на оградата и предупреждава британците да внимават с цигарите, е д-р Анди Уитамор, ръководител на клиниката за астма и белите дробове в Обединеното кралство. Когато не съветва благотворителната организация, той работи като личен лекар в Портсмут до края на седмицата.
Всеки ден той вижда вредните ефекти от тютюнопушенето, виждайки „много хора“ с рак, белодробни заболявания, инфекции или инфекции на гръдния кош. И също така има пациенти минават през вратата му, оплаквайки се от проблеми с белите дробове, дължащи се на цигарата. 47-годишният мъж каза пред Mirror: „Всичко, което вдишваме, може да раздразни белите ни дробове и за някои хора цигарата е нещо, което определено ги дразни.
„Много неща се случват в живота на хората, промяна на времето, вируси, нива на замърсяване. Но при някои хора те забелязват определена промяна, когато започнат да пият. По същия начин, хората, които са в среда, където много хора пият около тях, това предизвиква астматични пристъпи. Има определена връзка за някои, по-трудна за други. Мисля, че трябва да има известна предпазливост в това."
Той казва, че всеки от пациентите си, които пушат цигари, се опитва да ги убеди да спрат с помощта на службите на NHS и подкрепата на клиника за отказване от тютюнопушене , заедно с никотиново заместващо лечение. „Най-ефективното нещо е да спрат хората да пушат“, продължи той.
„За хората, които намират това за трудно или не искат да го направят, някак си казвам, ' добре, вейпингът е опция. По-безопасно е от пушенето, но е само стъпка към пълното спиране." Но тъй като електронните цигари се продават в Обединеното кралство едва от 2007 г., все още не съществуват дългосрочни проучвания.
" Това е сравнително ново нещо, нямаме такива проучвания, доказващи как може да повлияе на сърцето, кръвоносните съдове или белите дробове. Тези доказателства се изграждат с времето. Но с всеки навик като този, ако можем да попречим на децата да го навлязат на първо място, това ще помогне за подобряване на здравните резултати," твърди той.
"Виждам няколко пъти на ден как пушенето влияе индивиди и хората около тях. Виждам как спира хората да работят, как се отразява и на психичното им здраве, както и на опечалените от тези, които са починали от тютюнопушене“, каза д-р Уитамор, който напълно подкрепя предложената от правителството забрана.
„Като държава, липсата на тютюнев дим ще бъде трансформираща. Ще имаме хора, които живеят по-здравословен живот, ще има по-малко напрежение върху NHS и което е важно, хората няма да умират толкова често от рак и белодробни заболявания."
Една жена, която е видяла от първа ръка опустошителните въздействието, което тютюнопушенето може да има върху вашето здраве, е Клоуи Сласберг, която има ХОББ – хронична обструктивна белодробна болест.49-годишната астматик започва да пуши на 17, преди да се пристрасти към 20 на ден.
Тя знаеше за вреда, която пушенето може да причини, но наивно продължи, без да вярва, че ще й се случи. Когато започна да се задъхва по време на работа, тя опита „всичко под слънцето“, за да се откаже от мръсния си навик, включително цигарите.
Бившата медицинска сестра каза, че те са я накарали да се почувства „още по-зле", тъй като е започнала да получава пристъпи на кашлица и ще се бори да си възвърне дъха, когато се смее. Тя изпита „ужасно стягане" в гърдите си и се върна към тютюневите цигари.
Симптомите й надделяха и когато навърши 45 години, тя беше диагностицирана с ХОББ. В крайна сметка тя се отказа от 30-годишната си пристрастеност, като се отпусна и с надеждата, че може да възстанови белодробния си капацитет с белодробна рехабилитация.
Въпреки това след избухването на коронавируса, Клоуи живее в изолация от страх да не зарази инфекция и да се разболее сериозно. Сега, когато Клоуи, която подкрепя предложенията на правителството за „поколение без тютюнев дим“, които се гласуват този месец, тя вижда пушачи, тя се чувства отвратена и е особено загрижена за младите хора, които започват да пият.
„Забраната трябваше да бъде въведена преди десетилетия, защото да знаеш, че нещо е лошо за теб, и да можеш да се отървеш от зависимостта са две различни неща“, каза тя пред Mirror. В съобщение за пушачите тя предупреди: „Моля, не го оставяйте, докато не получите нещо като ХОББ, от което да се откажете. Откажете се, докато е
